Ce bine ar fi să știm să folosim toate instrumentele de care dispunem, exact atunci când avem nevoie de ele și chiar în modul cel mai potrivit pentru a aduce rezultate! Probabil cel mai puternic instrument pe care îl avem este chiar mintea noastră. Și, din fericire, putem înțelege exact cum funcționează creierul, pentru a reuși să îl controlăm corect.
Recomandarea Alinei Andronic din această săptămână, în cadrul rubricii CITEȘTE MAI DEPARTE! este volumul „Sănătatea creierului pe înțelesul tuturor”, scrisă de prof. univ. dr. Alexandru Vlad Ciurea.
Volumul a apărut la editura Bookzone și evidențiază cât de productive sunt soluțiile simple pentru a avea un echilibru mintal de excepție. Audiție (și lectură) plăcută!
ACEEAȘI RUBRICĂ
